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La gravidanza e il parto costituiscono una delle esperienze più intense e complesse per una donna: esse coinvolgono sia dimensioni fisiche che psichiche e tengono insieme aspetti del presente, del passato e del futuro. In alcune donne, il periodo della gravidanza è vissuto come un momento di difficoltà caratterizzato da ansia per il proprio corpo, per il feto, per il parto e per il futuro rapporto con il bambino.

Per questo motivo è importantissimo un buon supporto e un'informazione corretta.

Il Corso di Accompagnamento alla Nascita ha proprio questo compito: dare le informazioni corrette, il sostegno e l'ascolto che tutte le mamme meritano di avere.

Non è una semplice "lezione", ma un percorso per prendere coscienza di sè e per essere preparate al grande cambiamento che sta per arrivare.

In questo periodo delicatissimo risulta anche fondamentale il movimento e la mobilitazione delle articolazioni, di modo da arrivare al parto il più pronte possibile, anche fisicamente!

La ginnastica posturale in gravidanza, infatti, nasce per queste motivazioni.

I miei Corsi

Yoga in gravidanza

CORSO PREPARTO DI GRUPPO
 

Un corso integrato per darti supporto a 360 gradi

Prenancy in bianco

CORSO PREPARTO PRIVATO

Per approfondire gli argomenti che preferisci, in tutta intimità

Corso di Yoga

GINNASTICA POSTURALE IN GRAVIDANZA

Per allenare e rinforzare il corpo e la mobilità

Ritratto di madre figlia

CORSO MAMME BIS

Per le mamme alla seconda o più gravidanza

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